Monday, May 20, 2024
الاثنین ١٣ ذی قعده ١٤٤٥
دوشنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۳
صفحه نخست
سیاسی
اقتصادی
اجتماعی
ورزشی
فرهنگ و هنر
اخبار استان
پیوند
(current)
درباره ما
تماس با ما
گروه: ورزشی
شناسه خبر:47455
تاریخ انتشار:1402/11/10
ساعت:10:21
فیلم؛
فواید خواب کافی برای ورزشکاران
باتوجهبه اهمیت خواب کافی برای ورزشکاران، برنامهریزی منظم و کافی خواب بهعنوان یک بخش ضروری از برنامه تمرینی ورزشکاران محسوب میشود.
مرورگر خود را بروز کنید.
گالری فیلم
مرورگر خود را بروز کنید.
I
http://javaneparsi.ir/47455
کلیدواژه:
قم فردا
قم
اخبار قم
خواب
ورزش
برنامه تمرینی
اخبار مرتبط
نظرات شما
0: مشاهده نظرات
بازسازی
ارسال
پاسخ به نظر
در شبکه های اجتماعی به ما بپیوندید
پربیننده ترین اخبار
پر بحث ترین اخبار
مسابقات فنکل یک رزمآوران استان قم برگزار شد
مسابقات جام نوروز خردسالان یادبود شهید رضا عزیززادگان
نفرات برتر ووشو استان قم مشخص شدند
قهرمانی تیم خردسالان شهید همت در مسابقات فوتسال
تغییر ساختار در وزارت ورزش، فرهنگ را به حاشیه برده است
وزارت ورزش برنامه فرهنگی برای بانوان در ورزشگاهها ندارد
رقابت ۲۱۰ مبارز در ساندا و تالو قم
عوارض ورزش با شکمخالی
معرفی قهرمانان تالوکار قمی
بیرانوند در آستانه تمدید، قید ۶۰میلیارد را زد
اعزام تیم کشتی فرنگی نوجوانان قم به جام بینالمللی صفوی
مدارس فوتبال و فوتسال بدون مجوز در قم پلمب میشود
اینچهدرگاهی رئیس فدراسیون ژیمناستیک شد
گلف بازان قم در مسابقات قهرمانی ایران درخشیدند
قهرمانی شطرنجباز قمی در مسابقات کشوری
عوارض افراط در ورزش
نظارت بر باشگاههای ورزشی بانوان باید قوی باشد
بوکسور سنگینوزن ایران طلایی شد
تاریخسازی کیانی در آستانه المپیک
چمن یادگار مناسب بازی تراکتور نیست
آخرین اخبار
دختر رزمی کار قمی بر سکوی سومی آسیا
کولاک دختران سانداکار قمی در مسابقات انتخابی
اردوی تیم ملی ووشو در قُرق دختران قمی
مخوفترین زوج فوتبال ایران در پرسپولیس
اختصاص استخر فرهنگیان به طرح مهارتآموزی دانشآموزان قمی
امروز زمزمه هایی از ورزش های مختلط به گوش می رسد
نقش ورزش بعد از عمل تعویض مفصل زانو
پرسپولیس، قدرتمندترین میهمان لیگ برتر است
اینچهدرگاهی رئیس فدراسیون ژیمناستیک شد
پرسپولیس موقتاً در صدر
بیرانوند در آستانه تمدید، قید ۶۰میلیارد را زد
چمن یادگار مناسب بازی تراکتور نیست
نظارت بر باشگاههای ورزشی بانوان باید قوی باشد
وزارت ورزش برنامه فرهنگی برای بانوان در ورزشگاهها ندارد
بوکسور سنگینوزن ایران طلایی شد
مسابقات فنکل یک رزمآوران استان قم برگزار شد
تاریخسازی کیانی در آستانه المپیک
پیروزی اسکواشبازان ایران در روز نخست
نوشاد در جمع ۳۲ بازیکن برتر
عوارض ورزش با شکمخالی