Tuesday, July 8, 2025
اثلاثا ١٣ محرم ١٤٤٧
سه شنبه ۱۸ تیر ۱۴۰۴
صفحه نخست
سیاسی
اقتصادی
اجتماعی
ورزشی
فرهنگی
پیوند
(current)
درباره ما
تماس با ما
تیتر
سرویس
همه
اجتماعی
اخبار استان
اقتصادی
بین الملل
سیاسی
صفحه نخست
فرهنگ و هنر
لحظه به لحظه با تجمع میلیونی عاشقان حضرت ولیعصر (عج)
ورزشی
پرونده ویژه کرونا
پس از 10 سال
از تاریخ
تا تاریخ
کلید واژه
افراط
}
فیلتر
قم فردا گزارش میدهد؛
عوارض افراط در ورزش
رسیدن به حس خوب و اندام ایدهآل مستلزم انجام بیش از حد فعالیتهای ورزشی نیست؛ بلکه با انجام درست حرکات و رعایت اصول تغذیهای و استراحت کافی میسر میشود.
صفحه قبلی
صفحه 1
صفحه بعدی