تیتر
سرویس
از تاریخ
تا تاریخ
کلید واژه
دردسیاتک×

یکی از روش‌های مؤثر که از سال‌ها پیش برای درمان و بهبود کمر درد مورد استفاده قرار گرفته، انجام حرکات ورزشی است.