تیتر
سرویس
از تاریخ
تا تاریخ
کلید واژه

قم فردا گزارش می‌دهد؛
تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف متعادل بستنی می‌تواند به تأمین انرژی روزانه کودکان کمک کند، زیرا حاوی قندهای طبیعی و چربی‌های مفید است اما مصرف بی‌رویه آن می‌تواند مشکلاتی برای سلامتی کودکان ایجاد کند.
فیلم؛
نوشیدن آب هنگام ورزش بسیار مهم است و فواید زیادی دارد.
فیلم؛
نمک خوراکی ترکیبی یونی متشکل از سدیم و کلر (NaCl) است، نمک یکی از موارد اساسی جهت سوخت‌وساز بدن، عملکرد صحیح عضلات و انتقال پیام‌های عصبی است، البته نمک نیز مانند سایر مواد غذایی باید به‌اندازه مناسب مصرف شود، مصرف زیاد نمک باعث افزایش فشارخون شده و ریسک حملات قلبی و سکته مغزی را در فرد بالا می‌برد.
بررسی ها نشان داده است افرادی که به طور منظم ورزش می کنند، حافظه و قدرت تمرکز بهتری دارند، سه روز پیاده روی در هفته، هر بار به مدت 45 دقیقه، برای بالا بردن تمرکز کافی است.
آیات بسیاری در قرآن درباره روزه و فواید آن نازل گردیده ‌و روایات فروانی نیز در خصوص آن وارد شده است، که با بررسی همه آن ها، فواید و آثار روزه مشخص می شود.
بسیاری از پژوهش ها نشان داده‌اند که آجیل ها فواید زیادی برای انسان دارند. به‌ویژه ازنظر کاهش عوامل خطرزا برای قلب، مفید می‌باشند.