در گفتگو با قم فردا مطرح شد؛
مدرس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی درباره تعریف فیزیکال فیتنس گفت: فیتنس به معنای تناسب‌اندام و فیزیکال به معنای فیزیک فرد در حالت طبیعی است که از لحاظ درصد چربی و درصد عضله فرد مورد بررسی قرار می‌گیرد و تمام هدف در این رشته رسیدن فرد به تناسب‌اندام و قدرت استخوانی و عضلانی خوب و مناسب است.
