مسئول کمیته ورزش در آب بانوان استان قم با اشاره به اینکه هیدروتراپی یک روش درمانی است، گفت: هیدروتراپی بر اساس خواص فیزیکی آب که همان فشار هیدرواستاتیک آب بر روی اندام‌های مختلف بدن است را می‌توان به‌عنوان یک روش درمانی حساب کرد.

تمرین‌های آب‌درمانی یا هیدروتراپی می‌توانند به کاهش دردهای کمر کمک کنند؛ این تمرین‌ها عمدتاً به تقویت عضلات پشتی و شکمی می‌پردازند که می‌تواند کمک کند تا استحکام و پشتیبانی بیشتری در ناحیه کمر ایجاد شود.