![](/content/news/f1fd4512-e03d-421e-b947-3c54457e3928.jpg?width=200&height=)
اینفوگرافی؛
از فواید روزه گرفتن میتوان به استراحت دستگاه گوارش، کاهش قندخون، کمک به کاهش وزن و پاکسازی پوست اشاره کرد.
![](/content/news/8fb3d0c5-eb57-423d-bf3b-f912e22c6e13.jpg?width=200&height=)
با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان و از طرفی شیوع بیماری کرونا بحث هایی در فضای مجازی در خصوص گرفتن روزه در شرایط کرونا مطرح است که مراجع تقلید نظر خود در این موضوع را اعلام کردند.
![](/Resource/images/noimage.jpg?width=200&height=)
ایسنا نوشت: برای کاهش وزن سریع باید این نکته را در نظر داشت که برخی خوراکیهایی که به طور کلی سالم تلقی میشوند بر کاهش وزن تاثیر چندانی نداشته و در عوض برخی جایگزینهای سالمتری وجود دارند که میتوانند کاهش وزن را تسریع کنند.