در گفتگو با قم فردا مطرح شد؛
رئیس هیات آمادگی جسمانی و تندرستی قم گفت: این تمرینات برای افزایش آمادگی عضلانی مردان و زنان در تمامی سنین مناسب بوده و تا حدود بسیار زیادی به آمادگی افراد برای انجام سایر فعالیتهای ورزشی کمک میکنند.
